エアリアル

筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA22週目。柔軟性がアップしまくってます!

筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA21週目。筋力アップが止まらない!

2017.07.16
筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA20週目。自分自身の進化を感じずにはいられない!

2017.07.02
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筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA19週目。どうやら柔軟性が高いことがわかりました。

2017.06.25
筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA18週目。柔軟性アップを目指してひたすらエビ反りした梅雨。

2017.06.18
筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA17週目。3クール目に突入したらトレーニングがレベルアップしました。

2017.06.11
筋トレ

超ハードな筋トレを5ヶ月間やってあらわれた3つの変化。

2017.06.04
筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA16週目。またひとつ自分のレベルが上がる音が聞こえた!

2017.05.31
筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA15週目。自分自身と新メニューにひたすらチャレンジし続ける夏日。

2017.05.28
筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA14週目。着実に進化を感じる初夏の様相。

2017.05.28
筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA13週目。師匠とコラボエアリアルを決めたGW。

2017.05.28
筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA12週目。桜が散ったらトレーニングのレベルがひたすら上がっていた件。

2017.05.28
筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA11週目。身体のクセやコンディションがなんとなくわかってきました。

2017.05.28
筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA10週目。桜の開花とともにまたひとつ肉体の進化を感じた春。

2017.05.28
筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA9週目。次の進化に向けて2クール目開始!

2017.05.28
筋トレ

ハードな筋トレを全8回やった結果、ぼくが体感している3つの変化。

2017.05.28
筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA8週目。全8回やりきった!体型がちょっと絞れてきた!

2017.05.28
筋トレ

ダイエット×スタジオWeBA7週目。新しいトレーニングに四苦八苦しました。

2017.05.28
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