「人生でやりたいことリスト100」作成のススメ。夢は書き出せば実現するものだよ。

夢は書き出すと実現しやすくなる

みなさん、自分の人生でやりたいことってありますよね？

「結婚して海外移住」とか「大きな家に住みたい」「お金持ちになりたい」とか、「社長になりたい」とか。

どんなことでも・なんでも良いのですが、それをどこかに書き出したことはありますでしょうか？

夢は書き出すことで具現化しやすいとよく言われています。

以前、元敏腕プロデューサー・現在は執筆家兼森の住人の四角大輔さんにお会いしたとき「 人生でやりたいことリスト100を作成するといいよ 」というアドバイスを頂いて、ぼくもすぐに作成しました。

人生の100のリスト (講談社+α文庫)

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ロバート・ハリス講談社 2008-05-20

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そのとき書いたものが叶ったものもあれば、いまだに叶っていないものもあったりしますが、書き出したことでやりたいことが明確になり、それを叶えるためにどうすればいいのか？を真剣に考えて行動するようになりました。

自分の経験からみて「 一定の効果があった 」と言えそうです。

恥ずかしがらずに思いっきり書き出す！

これから書き出すのは、「自分がやりたいこと」です。

それがどんなに小さいことだろうが、くだらないことだろうが、恥ずかしいことだろうが、自分のために書くことなので思いっきり書き出します。「これ見られたら恥ずかしいな…」と思って引っ込めてはダメです。それがやりたいことだったら、遠慮なく書き出してしまうべきです。

「人生でやりたいことリスト100」は、他人視点で書き出すものではなくて、自分視点で書き出すものです。誰かになにか言われたから引っ込めるとか、遠慮するとか、消すとか、そんなことを気にしてないで全部書きだしてください！

やってみればわかりますが、そもそも100個書き出すのはものすごく大変です。最初は30個くらいまで出てくれば良いほうです。ぼくは40個くらいから手が止まりました…けど、そこからさらに60個絞り出しました。

また、リスト自体はどんどん更新していきます。達成したものは外して、新しい夢が見つかったらさらに書き込んでください。常に100個以上になるように維持するのがポイントです！

あるクマっぽい人の「人生でやりたいことリスト100」

というわけで、以下はぼく自身の「人生でやりたいことリスト100」です。

残念ながらその昔書いたリストを紛失してしまったので当時のそのままを再現することはできませんが、最近書いた「あるクマっぽい人が2017年に必達したい数値目標12個（欲望の数値化）」という記事や年始に立てた抱負などをまとめながらリストを再構築しました。

ぼくが見ると新旧入り混じったリストになっていて、現時点で達成しているものもあればそうではないものもありますが、それはそれとしてご覧頂ければ幸いです。