暮らし・ライフスタイル(俺のOS)

睡眠・健康・からだケア

不便極まりない「おくすり手帳」こそ早く電子化してほしい

先日より風邪っぴきなぼくですが、医者に行って、薬を出してもらって、ようやく回復の兆しが見えてきました。 市販薬ではなく、処方してもらった薬はよく効きますね。 ですが、この薬を処方して頂いたときに、薬局でふと疑問を感じまし…

生活の知恵・ライフハック

備えあれば憂いなし!「普段から使える × 非常時に役立つ」3アイテム+基本的な4つの対策!

非常時の備えはしていますか? 昨日、日本列島を縦断した台風18号の勢力があまりにすごくて、関東でも珍しくあちこちで河川氾濫警報が出されたり、避難勧告が出たりと、危険な状況が続きました。 みなさんはこういう非常時にあたふた…

食生活・自炊

食事はしっかり食べよう。他では味わえない自分だけのお家ごはんのススメ!

仕事で外出している時間が長かったり、それに加えて一人暮らしをしていると、食事を作るのは面倒だし、今から作る気がしない…となると、ついつい外食に頼ってしまいがちです。 確かに外で食事を済ませてしまえばラクです。 でも、自炊…

生活の知恵・ライフハック

家具・家電はいつ買う?これから一人暮らしを始める人は「あわてずゆっくり」揃えましょう。

引越しシーズンですが、家具・家電は慌てずに買いましょう。 3月といえば別れの季節。4月からの新しい生活に向けて準備する月ですね。 この時期、引っ越しをする方も多くいらっしゃると思います。 そこで、特に始めて引っ越しされる…