[ダイエット]スタジオWeBAでハードな筋トレ体験をしてきました。
ダイエットに向けて動き出します。 ぼくが「2017年の抱負」と「2017年必達目標」に掲げた項目のひとつに「ダイエット」が入っています。 いままでもそれなりにやってきたのですが、それなりだったので効き目なく終わってしまっ…
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スタジオWeBA(ウィーバ)でダイエットします。 長年、宣言はするものの失敗に終わることが多かったぼくのダイエット。 2017年は成功させるべく、まずは身体の内側の筋肉を鍛えるところから始めます。 そのためには、専門家の…
絶賛運動不足です… 会社を辞めて、通勤がなくなったのは喜ばしいことなのですが、それと引き換えに深刻な運動不足になりました。 「仕事に行くんだから運動じゃないじゃん!」と言われそうですが、毎日の通勤ってものすごい運動なんで…
MECダイエットを始めて1週間が経ちました。 途中、飲み会が2回ほど入りましたが、意識して炭水化物を避けたあたりは進歩と言えるでしょうか。 とりあえず1週間やってみた感想を書いておきます。 「食べてOK」な…
世の中が進化していくように、ダイエットの方法もどんどん進化していたのですね。 こんないいダイエットがあるなんて、かなりの衝撃を受けましたよ! 「MECダイエット」がかなりスゴい! 教えてもらったダイエットと…
先日より風邪っぴきなぼくですが、医者に行って、薬を出してもらって、ようやく回復の兆しが見えてきました。 市販薬ではなく、処方してもらった薬はよく効きますね。 ですが、この薬を処方して頂いたときに、薬局でふと疑問を感じまし…